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[聊天] 大家站著往下看真的都能看到腳趾嗎?[複製鏈接]

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發表於 2021-4-23 01:47 AM|顯示全部樓層
小弟最近正在努力減肥中
快6個月來也少了17公斤左右
目前也還在百初的狀態
最近仔細一想大家都說胖的人看不到腳趾
確實我站著也從來沒看過腳趾
但是我即便吐氣到極限
還要配合手硬壓才能勉強看到腳趾
真的有人能站著甚麼都不用做就能看到腳趾嗎?
這樣體脂得降得多低才行阿.......
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發表於 2021-4-23 02:09 AM|顯示全部樓層
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體重要破百還蠻困難的...
大部分人都能看到腳趾吧!
你低頭也看不到嗎?

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發表於 2021-4-23 03:05 AM|顯示全部樓層
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立正時 當然看不到腳趾, 再瘦也一樣。
上身保持立正 只彎頸把頭低下看,瘦的能看到腳趾  胖子能看到肚腩。
我是看不到腳趾 、 要把腰也彎一點才看得到腳趾。 是有點胖了。

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發表於 2021-4-23 04:45 AM|顯示全部樓層
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這個平時也不會去注意到 現在穿著鞋也不好去試
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發表於 2021-4-23 05:27 AM|顯示全部樓層
看完大大的文章還特地背貼著牆壁試看了一下肩膀貼牆頭部往下看,大概能看到半個腳掌
本身沒有上健身房的習慣,所以不知道體脂率多少
只能提供BMI做參考,21屬於正常範圍
偶爾跑跑步、仰臥起坐、伏地挺身,不吃宵夜...
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所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  博 士 (Goal)

宇宙無敵大帥哥

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發表於 2021-4-23 05:48 AM|顯示全部樓層
恩,小弟可以看到腳趾,因為我並不會很胖,話說我最胖時是80幾公斤,雖然那時候很胖,但是還是看得到腳趾,只不過褲子穿破兩件說~"~

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發表於 2021-4-23 06:29 AM|顯示全部樓層
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看到腳趾事很正常的~看不到就要努力減肥了
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發表於 2021-4-23 07:11 AM|顯示全部樓層
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飲食習慣日積月累下,最先反映出來的就是體重

而減肥並不是簡單容易的事情,需要耐心、毅力、持續以恆的去進行
有減肥的想法並去落實,這是很棒的事情

希望大大能早日降到理想的體重~ 加油~
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大多數人都能看得到吧,看不到就真的太胖了,加油





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現在還是能看到啦,只是擔心自己不控制體重
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咪咪 咪咪

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減肥需要時間跟毅力的 加油喔 大家一起努力
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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體重約60
目前28腰
往下看連腳後根都看到了
之前34腰也能看到腳趾喔
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雖然也有小肚子,但沒到看不到腳趾的程度,祝您減肥成功,加油!!!




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