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[轉載] (健康與保養)武肺疫情影響身心靈 安心5法寶[複製鏈接]

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發表於 2020-2-18 08:31 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 shineh 於 2020-2-18 08:32 AM 編輯

武肺疫情影響身心靈 安心5法寶

這陣子武漢肺炎疫情引起了社會高度的關注,臺北市政府衛生局特別呼籲,除了適時配戴口罩、勤洗手,做好自身防護以外,也要維持作息正常及身心的穩定,如果自己或身旁親友出現了異常的負向情緒與壓力反應,可向臺北市社區心理衛生中心尋求支持或轉介,在疫情來襲時穩定身心。
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發表於 2020-2-19 02:41 AM|顯示全部樓層
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這五個法寶真的很重要阿,肺炎真是太恐怖拉。
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