日誌
肌肉萎縮治療總整理(鎂、鋅、錳、維它命A、維它命D都有幫助) ... ... ...
導讀：
肌肉萎縮 Muscular Dystrophy
Interleukin-10 reduces the pathology of mdx muscular dystrophy
by deactivating M1 macrophages and modulating macrophage phenotype.
白細胞介素-10(IL-10)通過使M1巨噬細胞失活和調節巨噬細胞表型來減少mdx肌肉萎縮的病理。
IL-10 triggers changes in macrophage phenotype that promote
muscle growth and regeneration.
IL-10觸發巨噬細胞表型的改變，促進肌肉生長和再生。
Duchenne muscular dystrophy (DMD)
Duchenne型肌肉萎縮症
interleukin 4 or 13 (IL4/13) not only reduce inflammation
but also restore Dystrophin【註1】 protein production in the mdx mouse model
白細胞介素4或13（IL-4 / 13）不僅可以減少炎症，
還可以恢復mdx小鼠模型中抗肌萎縮蛋白的產生
Moreover, IL4-treated DMD patient myoblasts produce Dystrophinpositive
myofibers after transplantation.
此外，IL-4治療的DMD患者成肌細胞在移植後產生抗肌萎縮蛋白陽性肌纖維。
this study identifies the cytokine IL-4 as a molecular signal that
controls myoblast fusion with myotubes.
該研究將細胞因子IL-4鑑定為控製成肌細胞與肌管融合的分子信號。
These data demonstrate that following myotube formation,
myotubes recruit myoblast fusion by secretion of IL-4,
leading to muscle growth.
這些數據表明，肌管形成後，肌管通過分泌IL-4募集成肌細胞融合，導致肌肉生長。
小結1：
IL-10及IL-4不僅抗肌萎縮，還促進肌肉生長。
能提高IL-4的元素：鋅、維生素A
能提高IL-10的元素：鋅、錳、硒、維生素A、維生素D、維生素E【註2】
由於鋅、維它命A可以同時提高IL-4、IL-10【註3】
因此對於抗肌萎縮，促進肌肉生長就顯得重要
在
這麼多肌肉萎縮的畢業生，肌肉萎縮怎麼治？(最終回)
也有提到
維它命D對三好氏肌肉病變有正面幫助
還有
維他命B1缺乏症:肌變軟和萎縮
又
Duchenne muscular dystrophy
Duchenne型肌肉萎縮症
Muscle Ca was significantly elevated in all diseases studied
but was about 50% higher in Duchenne dystrophy patients
在研究的所有疾病中，肌肉Ca(鈣)顯著升高，但在Duchenne肌肉萎縮患者中高出約50％。
Mg was decreased by 44% in Duchenne dystrophy
Duchenne肌肉萎縮中的Mg(鎂)減少了44％
所以
鎂對
肌肉萎縮應該也有正面的幫助
而
丙二醛(MDA)的升高造成肌萎縮
Birds fed supplemental Mn had lower (P < 0.03) malondialdehyde content in leg muscle
補充錳，丙二醛含量較低
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17040939
補充錳，丙二醛含量較低
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17040939
因此
錳對於防治肌萎縮應該也有幫助
只是不知道對於肌生長有沒有幫助
總結以上：
建議補充含鎂鋅錳高的食物http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html、含維它命A及維它命D的食物http://blog.eyny.com/blog-5788411-762827.html或亞培安素治療
肌肉萎縮【註1】
The dystrophin protein is needed for muscles to function properly,
and is missing or found in very small amounts in people with Duchenne.
抗肌萎縮蛋白是肌肉功能正常所必需的，在Duchenne型肌肉萎縮症患者缺乏或被發現很少量。
Dystrophin is a rod-shaped cytoplasmic protein, and a vital part of
a protein complex that connects the cytoskeleton of a muscle fiber
to the surrounding extracellular matrix through the cell membrane.
抗肌萎縮蛋白是一種桿狀細胞質蛋白，是蛋白質複合物的重要組成部分，
通過細胞膜將肌纖維的細胞骨架與周圍的細胞外基質連接起來。
【註2】
Duchenne muscular dystrophy (DMD)
Duchenne型肌肉萎縮症（DMD）
It is concluded that selenium and vitamin E in high doses
do not improve muscle function in DMD.
結論是高劑量的硒和維生素E不能改善DMD的肌肉功能。
【註3】
Mechanism of attenuation of skeletal muscle atrophy by zinc-alpha2-glycoprotein.
鋅-α2-糖蛋白抑制骨骼肌萎縮的機制。
這麼多肌肉萎縮的畢業生，肌肉萎縮怎麼治？(最終回)Part-III
這麼多肌肉萎縮的畢業生，肌肉萎縮怎麼治？(最終回)Part-II
這麼多肌肉萎縮的畢業生，肌肉萎縮怎麼治？(最終回)
這麼多肌肉萎縮的畢業生，肌肉萎縮怎麼治？
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發表評論評論 (5 個評論)
- 回復 thelord2009
- 雖然本文提到硒和Duchenne型肌肉萎縮症（DMD）無關
但是硒卻和肌萎縮側索硬化（ALS）有關
ALS患者血漿和血細胞中硒（Se）水平在晚期ALS患者中顯著低於對照組。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-758378.html
含硒高的食物(由多至少依序排列)：魔芋精粉(蒟蒻https://zh.wikipedia.org/wiki/蒟蒻 )、芥末、小麥胚芽、紅茶、蘑菇、雞蛋、腰果、桑葚
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
- 回復 thelord2009
- 有種肌萎縮叫作Limb-Girdle Muscular Dystrophy TYPE 2A(肢體束帶肌肉萎縮症)
在這裡
https://books.google.com.tw/books?id=KlBaDQAAQBAJ&pg=PT177&lpg=PT177&dq=spinal+muscular+atrophy%2Bselenium
是寫缺硒
- 回復 thelord2009
- 肌肉萎縮缺錳的證據
Duchenne型肌營養不良(Duchenne muscular dystrophy, DMD)患者骨骼肌肌纖維膜α-Syntrophin蛋白、α-Dystrobrevin蛋白表達缺失
節錄自http://cdmd.cnki.com.cn/Article/CDMD-10533-1012477450.htm
2.1.1 Aquaporin-4 in the Central Nervous System
2.1.1中樞神經系統中的水通道蛋白-4
The polarized expression of AQP4 is critical for its function in brain water homeostasis, as the deletion of alpha-syntrophin creates a phenotype similar to that of the AQP4-deficient mice.
AQP4的極化表達對其在腦水穩態中的功能至關重要，因為alpha-syntrophin的缺失產生與AQP4缺陷型小鼠相似的表型。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3516842/
錳(Mn)提升了水通道蛋白AQP-4(aquaporin-4)的膜表達
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-761744.html
因此錳讓AQP4表達沒有缺陷
總結以上：
錳讓AQP4表達沒有缺陷
所以alpha-syntrophin也不會有表達缺失產生
因此
錳可以防止肌肉萎縮
含錳最多的食物(由多至少依序排列)：紅茶、綠茶、薑、黑芝麻、小麥胚芽、辣椒、肉桂、木耳、蓮子、核桃
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
- 回復 thelord2009
- 肌肉萎縮缺鎂鋅硒的證據
本文
http://blog.eyny.com/blog-5788411-762837.html
提到
丙二醛(MDA)的升高造成肌萎縮
詳見http://www.cqvip.com/qk/91948a/200201/6107762.html
Birds fed supplemental Mn had lower (P < 0.03) malondialdehyde content in leg muscle
補充錳，丙二醛含量較低
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17040939
malondialdehyde (MDA)
丙二醛
MDA showed high significant positive correlation with copper
and negative correlation with zinc, magnesium and selenium.
MDA與銅呈顯著正相關，與鋅，鎂和硒呈負相關
節錄自http://www.mednet.gr/archives/2011-1/pdf/83.pdf
含鎂高的食物(由多至少依序排列)：海苔、松子、榛果、亞麻籽、南瓜子、甘草、小茴香、桑葚、芥末、核桃、黑芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥、菊花、黑豆
含鋅高的食物(由多至少依序排列)：小麥胚芽(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)、核桃、松子、南瓜子、桑葚(http://www.go-88.com/product-list.asp)、黑芝麻
含硒高的食物(由多至少依序排列)：魔芋精粉(蒟蒻https://zh.wikipedia.org/wiki/蒟蒻 )、芥末、小麥胚芽、紅茶、蘑菇、雞蛋、腰果、桑葚
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-733718.html
- 回復 thelord2009
- 促進肌肉生長需要鎂鋅的證據
Insulin-like growth factor-1 (IGF-1) promotes myoblast proliferation and skeletal muscle growth of embryonic chickens
胰島素樣生長因子-1（IGF-1）促進肌細胞增殖和骨骼肌生長
The results show that IGF-1 significantly induces the proliferation of cultured myoblasts in a dose-dependent manner.
結果表明，IGF-1以劑量依賴性方式顯著誘導培養的肌細胞的增殖。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25808997
缺鎂3週後，IGF-1減少60％。
缺鋅17天後，IGF-1減少83％。
節錄自http://blog.eyny.com/blog-5788411-764407.html
